1 kadeh kola içtiğinizde kanınıza 10 çay kaşığı kadar şeker giriyor. Başka Bir Deyişle almanız gereken günlük şeker dozunun takribî 100 katı.
Haber, İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Canan Karatay, bir kadeh kolanın 60 dakikada bedene verdiği hasarı sekiz başlık altında şöyle özetliyor:
1. İlk 10 dakikada: Kanınıza hemen 10 çay kaşığı kadar şeker girer. Bu bayağı günlük dozun 100 katı kadardır. Bulantınızın olmamasının sebebi içinde bulunan ‘fosforik asiddir’.
2. İlk 20 dakikada: Kan şekeriniz fazla biçimde yükselir. Bunun neticeyi pankreasınızda fazla derecede insülin salgılanır ve kan şekerinin aşırısı karaciğerde yağ olarak depolanmaya başlar.
3. 40 dakika içinde: Kafeinin tamamı dolaşıma girmiş olur. Kan tazyiki yükselir, karaciğerden daha fazla şeker yapılarak kana geçer ve kan şekeri tekerrür yükselir.
4. 45 dakika içinde: Beyinde dopamin imali çoğalır, mutluluk hissi başlar eroinin tesirine eş bir tesir alana kazanç.
5. 60 dakika içinde: Ani açlık hissi oluşur.
6. Tekerrür kolaya ve tatlılara saldırırsınız.
7. Bu kısır döngü devam ettiği müddet karaciğer ve göbek yağlanması çoğalır, bedenin tüm hücrelerinde leptin ve insülin mukavemeti büyür.
8. Kiloluluk hastalığını başlatmıştır ve tam dejeneratif hastalıkların sebebidir.
ntvmsnbc
